ציפייה ואכזבה
- bronit33
- 16 באוג׳ 2023
- זמן קריאה 1 דקות
ציפייה, ציפייה, ציפייה - אכזבה
לפעמים קורה שאת מתאכזבת שלא קיבלת את מה שרצית - אם זה העלאה בשכר, קידום, תפקיד חדש, זכייה, אכזבה מהאנשים בחייך.
לפני שהמחשבות הקשות, רגשות העצב או האכזבה וכל רגש כבד אחר משתלטים עלייך, כדאי לעצור רגע ולהסתכל על זה מהצד כי לכל דבר שקורה לך יש סיבה -
1. אולי זה לא הזמן המדוייק;
2. האם מה שרצית מדויק עבורך, זה באמת מה שאת רוצה?;
3. אולי עמוק בפנים מסתתר פחד מהדבר שרצית וזה שלא קיבלת "מגן" עלייך מלהתמודד עם זה;
4. האם את כל הזמן מתאכזבת? כנראה שזה שיעור שאת אמורה לשחרר בחייך ולגלות מה השורש לזה;
5. להתחזק מבפנים ולהרגיש ראויה לכל מה שאת רוצה ליצור בחייך;
6. לשחרר את כל מה שזה מעלה בך ע"י פעילות מיטיבה, טיפול לגוף ולנפש;
הכי חשוב זה לדעת שמה שקורה בתוכך משתקף במציאות חייך.
コメント