נדודי שינה - סיפור מהקליניקה

נדודי שינה - חזרה אל העבר*

נ. בשנות ה-50 שלה, מטופלת אצלי בתטא הילינג כבר כמה חודשים. בטיפול האחרון העלתה בפניי את בעיות השינה שלה - היא מתעוררת כמה פעמים בלילה כבר שנים ובעצם מהילדות! השינה שלה לא עמוקה והיא גם לחוצה מאוד.

לנדודי שינה אמורה להיות סיבה משמעותית. כששאלתי אותה מתי זה התחיל, היא הזכירה את גיל 16 אבל תוך כדי שיחה והכוונה שלי לאירוע שהיה טראומתי עבורה, הגענו לגיל מוקדם יותר - 5.

מתברר שבמלחמת יום כיפור היא חוותה אזעקה באמצע הלילה, והוריה המבוהלים העירו אותה ואת אחותה, כדי לרדת מיד למקלט.

כן, בעיות השינה שלה התחילו מאותו לילה! כילדה בת 5 האירוע היה עבורה טראומטי מאוד ומאז היא מרגישה לחוצה ולא בטוחה בעיקר בלילה.

יחד עם האירוע הטראומטי, סיפרה לי על המשחקים שחוותה עם הילדים במקלט, אירוע חיובי שנחרט בזיכרונה לצד הקושי והוריד את הלחץ שבו הייתה ואת

טון הדיבור שלה.

בעזרת טכניקות שונות בתטא הילינג -

השארנו לה בתת מודע את הדברים החיוביים שחוותה באירוע בלי הצורך לחוות אירועים כאלה בעתיד כדי לשמר את הטוב.

ריפאנו את מה שהיא חוותה בהיבטים שונים.

שינינו נקודת מבט והיא חוותה עוד כמה ריפויים.

לאחר הטיפול, וידאנו ריפוי בעזרת כלי התטא הילינג ומצאנו שהאירוע כבר לא נחווה כטראומטי עבורה כפי שהיה בתחילת המפגש

טיפול בתטא הילינג - זה כל הקסם.

אני כאן בשבילכם, ברונית