שקופה

מישהי שלא טוב לה בזוגיות שלה מרגישה תסכול רוב הזמן.

זה יכול להתבטא בכך שהיא מרגישה שהיא רוב הזמן מרצה את הבן זוג שלה,שהיא פוחדת להביע את רצונותיה, שבן הזוג כבר לא מקשיב לה, מרגישה קטנה לידו.

מגיעות אלי נשים לטיפול בתטא הילינג שמרגישות שנמאס להן לחוות את התחושות האלה והן רוצות להבין מדוע זה קורה להן.

אתן דוגמה מסשן שהיה: נ. התלוננה שבעלה לא מקשיב לה ושהיא "מדברת לקירות", שהוא לא שם עבורה ולא משתף אותה ברגשותיו.

בתהליך של כמה טיפולים שעשינו, היא הבינה שהיא מרגישה שקופה לסביבה.

חקרנו מתי היא התחילה להרגיש כך, והיא הבינה שהיא הרגישה שלא רואים אותה כבר בבית, בילדות, במשפחה. כולם ראו והתייחסו לאחים שלה ואליה לא.

בביה"ס תמיד שיבחו את הילדים שאיתם עשתה את העבודות ועליה דילגו.

גם בעבודה היא לא נבחרה להיות המצטיינת ואחרים כן נבחרו, למרות שהיא עושה את עבודתה ביסודיות.

היא הרגישה שקופה הרבה לפני הזוגיות, וזו התחושה שהתקבעה לה על התת מודע וליוותה אותה לאורך השנים.

ברור שמי שש לה אמונה על עצמה שהיא שקופה, תמשוך אליה סיטואציות בהן לא יראו אותה, יתעלמו ממנה כמו אצל נ.

האמונה והמחשבה הזאת על עצמה יצרה לה מציאות כזאת, ולכן היא חוותה את המציאות הזאת בכל תחום בחייה. ואז לא פלא שגם בני הזוג שלה לאורך השנים התייחסו אליה כך.

ברגע שהיא הבינה שהתולדה של המציאות שלה מקורה במחשבות שלה, הדבר הראשון שהיא רצתה זה לשנות את המחשבות ואת האמונות השליליות שלה לגבי עצמה.

היא הבינה שזה פוגע בערך העצמי שלה, ערך עצמי נמוך שכלל אמונות ורגשות שמקטינים אותה.

היא רצתה להשיג ערך עצמי חיובי שם יהיו לה אמונות מקדמות לגבי עצמה, שתוכל להרגיש שווה וראויה ולהכיר בחסרונות שלה בלי שזה יוריד מערכה ובלי תלות מפידבקים מהסביבה.

היכולת שלה לראות את עצמה באופן חיובי תעזור לה להרגיש שוות ערך לבן זוגה ובכלל להרגיש מסופקת.

שחררנו עוד כמה אמונות לגבי עצמה ב-5 טיפולים, וכבר לאחר הטיפול הראשון הגיע ממנה פידבק על שינוי ביחס של בעלה אליה.

זה אולי נשמע פשוט אבל כדאי לבחור באדם אובייקטיבי שיידע לשאול את השאלות המדויקות שיעזור לנו להגיע לחוויה הראשונה שיצרה את המחשבות האלה, כי הן נוגעות בכאבים ישנים מהעבר - הרגשה של דחייה, נטישה ועוד, וכדאי לשחרר את זה.

וזה בדיוק מה שאנחנו עושים בטיפול בתטא הילינג:

1. מציפים את האתגר.

2. חופרים לעבר לגלות מתי זה התחיל.

3. משקפים מה זה בא להראות לנו ומקבלים תובנות וריפוי לעבר.

4. משחררים את המחשבות, הרגשות והאמונות השליליות.

5. מטמיעים במקום אמונות ורגשות חיוביים.

אם יש לכן מצבים בזוגיות שלא טוב לכן איתם, ובכלל מול כל אחד, תדעו שתמיד אפשר לשנות, ולשפר את הרגשתכן.

שינוי כזה יכול לקרות תוך כמה מפגשים, ולנ. היה שיפור כבר לאחר הטיפול הראשון.

שינוי כזה דורש ממך להתחיל לחשוב גם על עצמך וזה בטוח משתלם.

מערכת היחסים החשובה ביותר שתהיה לך זו מערכת היחסים שלך עם עצמך.

אני כאן בשבילכם, ברונית